Studio B13 staat midden in de bruisende Transvaalbuurt. Een centrum voor activiteiten op het gebied van gezondheid, therapie, lichamelijke ontspanning, cultuur en creativiteit. Je kan er onder andere terecht voor yoga, oefentherapie, gestalttherapie en verschillende workshops voor stressvermindering en ontspanning.

yoga en lichaamsbewustzijn

DSC_1807

5 december t/m 4 maart  WINTERBLOK

Door in mijn lessen de traditionele yoga houdingen te combineren met elementen van eutonie, moderne dans, ontspanning en oefentherapie Mensendieck heb ik een eigen stijl ontwikkeld. Door bewustwording van jezelf en je lichaam werk je aan gezonde lichaamshoudingen en voel je je energieker en in balans. Dat maakt mijn yogales  een uur van concentratie en rust, enerverende en ontspannend tegelijkertijd.
Bel of mail me als je interesse hebt.

Laura Corsi  06 23699183   info@nullstudiob13.nl

Posted in Geen categorie | Reacties staat uit voor yoga en lichaamsbewustzijn

Kennismaking met Organisatie- en Loopbaanopstellingen

B-Mind_Workshop_Familieopstelling_Ontstress_Balans_Burnout_Coaching-332x205-300x185

Dat kan op woensdag 21 september 19-22.30 uur; maandag 17 oktober 19-22.30 uur; zondag 20 november 13-16.30 uur en woensdag 21 december 19-22.30 uur

B-Mind_Workshop_Familieopstelling_Ontstress_Balans_Burnout_Coaching-332x205-300x185Een inzichtgevende ervaring!    

Kosten per middag als representant €10,- ; als inbrenger van een vraag of dilemma €50,- De groep bestaat uit 6-16 deelnemers. Aanmelden of voor meer informatie mail naar  r.r.ploem@nullplanet.nl  

Kennismaking met Opstellingen
Een organisatie of een familie is een complex geheel.
Als je merkt dat je herhaaldelijk tegen dezelfde situaties of problemen aanloopt, kan dit stress en lichamelijke klachten tot gevolg hebben.
Maar vaste patronen zijn lastig te doorbreken. Het kan ook eng zijn.
Door middel van een organisatieopstelling ontdek je hoe je beter om kunt gaan met belemmerende gedragspatronen. Tevens krijg je inzicht in je eigen plek binnen de onderneming of het gezin en vanuit welke positie je optimaal kunt functioneren.

 Wat is een organisatieopstelling?

Bij een organisatieopstelling maken we een ruimtelijke voorstelling van de organisatie waarbinnen je werkt. De deelnemer die een dilemma op het werk inbrengt, plaatst letterlijk representanten van  zichzelf en andere personen of onderdelen van de organisatie in de ruimte om zich heen.
Het is fascinerend om te ervaren dat bij deze methode de representanten vanzelf toegang krijgen tot de gevoelens en de onderlinge verhoudingen van diegenen die zij representeren. De opstelling maakt patronen zichtbaar die zich in de organisatie of bij het individu voordoen.

lees verder …

Posted in Geen categorie | Reacties staat uit voor Kennismaking met Organisatie- en Loopbaanopstellingen